Массаж зоган для тела видео на русском языке



Также обучение методике самомассажа опубликовано в книге Танака, изданной в 2007г.

Книга быстро завоевала сердца женщин и стала бестселлером. Миллионы женщин не поленились, разобрались с тонкостями самомассажа и заслуженно достигли обещанных результатов лицо помолодело на несколько лет. Так в чем же секрет столь чудодейственного воздействия. Общие рекомендация об японском массаже лица Асахи. Массаж Асахи занимает около 10 минут в день, но при этом его воздействие не ограничивается поверхностными мимическими мышцами в работу включаются лимфатические линии, глубоко расположенные мышцы лица, даже костная ткань. Таким образом, улучшается питание клеток кожи, токсины уходят с помощью нормальной циркуляции лимфы, стенки сосудов укрепляются, возвращаются четкие контуры лица. За счет включения в воздействие всех структур, формирующих красоту лица, массаж называют остеопатическим. Одной из отличительных особенностей является то, что массаж проводят по лимфатическим линиям, которые иногда идут вразрез с общепринятыми массажными линиями, поэтому предварительно следует внимательно рассмотреть и запомнить, по каким линиям циркулирует лимфа в области лица и шеи. Как делать японский массаж Асахи.

Массаж выполняют утром на очищенную и подготовленную кожу лица. Для подготовки кожи используют натуральные масла миндальное, овсяное или косметические сливки. Выбор индивидуален и зависит от типа кожи. Если после сеансов самомассажа появились высыпания, то одной из причин может быть неверный выбор масляной основы. Точки на лице для японского массажа Асахи. Движения выполняют пальцами с максимальным усилием, но не до болезненных ощущений, используя для давления пару указательный и средний или пару средний и безымянный.

Чтобы не получить негативного результата и разобраться, как правильно выполнять японский массаж лица Асахи, видео на русском языке следует изучить до начала сеанса. Учитывая глубину воздействия элементов массажа, его нельзя делать при лор-заболеваниях, кожных высыпаниях, общем недомогании. Упражнения японского массажа Асахи. Комплекс состоит из 11 общих движений. Но следует учитывать, что массаж имеет особенности выполнения для разных типов лица худого, круглого и других, описанные в книге Танака. Но учитывая тонкости движений, для изучения массажа лица Асахи видео лучшее наглядное пособие. Начинается массаж с движений для гладкого лба три рабочих пальца обеих ладоней прижать к центру лба, провести к височным долям, развернуть, опустить по вертикальной линии до ключицы. Для поддержания нежной кожи глаз подушечками пальцев легко провести от периферии к центру по нижнему веку, увеличив силу нажима, продолжить движение по верхней дуге глазницы, завершая круг.

По два пальца рук разместить в ямочку нижней челюсти.

С нажимом довести пальцы до ямочки под носом, обойдя губы. Каждая рука обходит губы со своей стороны. С ликвидацией носогубных складок отлично справляется движение, состоящее из 2 частей. Сначала двумя пальцами выполняются дугообразные движения вокруг крыльев носа вниз-вверх, затем разглаживание переносицы по направлению от центра к вискам. Для поднятия опущенных уголков губ подойдет движение, при котором по пальцы располагаются в ямочке под нижней губой. Затем пальцы с давлением поднимаются до глаз, где задерживаются на счет раз-два-три и уходят к височным впадинам. Следующий элемент выполнять по отдельности для каждой стороны лица.

Голову надо удержать в прямой позиции, поэтому поддержка осуществляется рукой. Свободной рукой с усилием провести от нижнего угла челюсти до внутреннего уголка глаз, зафиксироваться на счет раз-два-три , продолжить движение по прямой до уха. Чтобы укрепить среднюю часть лица, 3 рабочих пальца каждой руки расположить у ноздрей и выполнить движение в горизонтальной плоскости до уха с усилием.

Для подъема лица расположить основание ладоней, продолжая линию носа, и развести руки до ушей по линии улыбки. Второй подбородок уберет элемент, при котором основанием ладони с максимальным нажимом проводят от центра подбородка до ушных раковин. Также усиливает эффект в борьбе с носогубными складками, элемент, когда нос закрывается ладонями, при этом большие пальца размещены под челюстью, с давлением пальцами проводят от переносицы к ушам. Морщины на лбу ликвидируют движения пальцами по зигзагу от правой стороны к левой и обратно.

[do_widget id=bodyclick_widget-2]

Каждый элемент выполнять трижды, между ними завершающее движение, которое не нужно после работы с опущенными уголками губ.

Завершение заключается в перемещении рук от ушей до ключицы по вертикальной линии. Самомассаж рекомендовано выполнять, удерживая прямую осанку. Если следовать технике выполнения японского массажа, то результат не заставит себя ждать. Отзывы о японском массаже Асахи. Большинство разочарований при выполнении самомассажа обусловлено недостаточной внимательностью при ознакомлении с техникой. Поскольку во время массажа задействованы глубокие структуры, движения повторяют, тщательно следуя инструкциям, как правильно выполнять японский массаж Асахи, видео-роликам, книге Танака. Женщины, которые находят ежедневно несколько минут, чтобы посвятить себе и своей красоте, проводят массаж Асахи и наслаждаются достигнутым эффектом улучшается цвет лица, тают мешки под глазами, коже возвращается тонус и эластичность. Женщине снова приносит радость отражение в зеркале и восхищенные взгляды мужчин.

Видео про японский массаж лица асахи зоган русская озвучка . Далее, предлагаем вашему вниманию видео на русском языке про массаж Асахи. Японский массаж Асахи видео на русском языке. Испокон веков женщины неустанно ищут способы, как не дать увянуть красоте лица и тела, как сохранить кожу гладкой и упругой. Наука и медицина активно помогают в столь нелегком поиске.

Некоторые дамы готовы к таким решительным мерам, как пластическая хирургия, некоторые выбирают методы не столь агрессивного характера маски, массажи. К последним относится массаж Асахи, видео-уроки по которому разработала и представила общественности японский эксперт по красоте.

Также обучение методике самомассажа опубликовано в книге Танака, изданной в 2007г.